Asker Massasje AS

7 Google anmeldelser

Eelco Tromp

24/01/2024

Med ryggproblemene gikk jeg først til kiropraktor, men jeg fant ut, etter noen massasjer, at hele kroppen var for stiv, og på grunn av massasjene er jeg nå fri for ryggproblemer! Takk til Asker Massasje AS

Jan Lunde

29/07/2022

En hyggelig opplevelse. Profesjonell sportsmassasje.

Linda Wold

22/02/2021

Kjempe dyktig massør!!:). Jeg har slitt så lenge med nakke og ryggvondt, og det virker som han klarer å få løst det skikkelig opp! Etter første gangen ble jeg så sjokkert over at jeg kunne ligge på en side i over en halvtime uten å få vondt når jeg skulle sove !! Og det ser ut til at hodepinen min og endelig byner å roe seg:)! Også er han veldig hyggelig, ålreit å prate med og har masse gode tips som jeg tar med meg videre :).

Bente Asmus

30/09/2019

Dyktig massør - god veiledning

Baard Riiber

03/04/2019

Har en tid vært plaget med vonde skuldre og nakke. Jobber mye foran PC. Kontaktet Asker Massasje og fikk anbefalt en 55-minutters dyp klasssisk masasje på skulde/nakke. Bestemte meg for å prøve det og angrer ikke. Har nå mindre vondt. Det knaker nesten ikke lenger når jeg rører på skuldrene og det går mye bedre å vri hodet fra side til side. Hadde ikke forventet å få så stort utbytte av bare en behandling. Jeg var redd det ville være vondt når han jobbet med øm muskelatur, men det var over hodet ikke vondt. Meget dyktig og behagelig masasjeterapeut. Dette kan jeg virkelig anbefale!

Per Engebretsen

02/12/2018

Meget god nettside - lett å bestille time. Profesjonell massasjeterapeut. Startet presis. God informasjon og samtale om problemstilling. Dyktig på å forstå hvor problemene med mine vondter befant seg - løste opp muskelknutene på en meget god måte. Forklarte tøyeøvelser - viste til egen nettside om tøyning. Foreslo hva jeg kunne gjøre for å bedre holde problemområdet mykt. Han bruker engangs underlaken, og jeg merket meg at det jeg fikk over meg var nyvasket.

Forrige side – trykk på: [sb_parent]

Trykk på nettstedskart, for en oversikt over alle sidene på nettstedet.

Fotmuskler

Hvordan tøye foten? Klikk på: tøyning av fot

Fotens muskulatur:

Foten

Muskler i føttene som kan og bør tøyes jevnlig:

Fotens ryggmuskler (overside)

Fotens fotsålemuskler (underside)

To filmer som viser føttenes funksjon med muskler, etc.

Film 1 om foten

Film nr 2:

Film 2 om foten

Fotens ryggmuskler (overside)

Går fra: fotryggen
Går til: tærnes rygg

Funksjon: drar tærne bakover / retter dem ut.

Tøyning:

Musklene tøyes samtidig med tøying av Tibilais anterior og Fibularis .

Fotens fotsålemuskler (underside)

Går fra: fotens underside
Går til: tærnes underside

Funksjon: bøyer tærne + sidebevegelse av tærne.

Denne muskelen drar hode frem.

Trykk på blå for lenke

Klinkk på Asker Helsesenter

Adresse og kontaktinfo

Kjøpe gavekort?

Hva vi tilbyr, finner du her:

Betal med kort, eller vipps

Skriv din anmeldelse

Massasjeterapeut MNMF

& Massør MNMF

Steinar A. Engebretsen

Skriv her hva du ser etter

Ikke ligge på magen?

Hvordan tøye / strekke ut?

Oversikt over nettsted

Treningsprogram

Asker Massasje AS vs Helse & Massasje

Lenker for administrator

Kroppens muskler » Fotmuskler

Fotmuskler

Fotens muskulatur:

Muskler i føttene som kan og bør tøyes jevnlig:

Fotens ryggmuskler (overside)

Fotens fotsålemuskler (underside)