Trykk på, forside for å få opp nettstedets hovedside.

Trykk på nettstedskart, for en oversikt over alle sidene på nettstedet.

Fotmuskler

Føtter
To føtter – voksen mann

Hvordan tøye foten? Klikk på:  tøyning av fot

 

Fotens muskulatur:

 

 

Muskler i føttene som kan og bør tøyes jevnlig:

Fotens ryggmuskler (overside)

 

Fotens fotsålemuskler (underside)

 

To filmer som viser føttenes funksjon med muskler, etc.

 

Film nr 2:


Fotens ryggmuskler (overside)

Går fra: fotryggen
Går til: tærnes rygg

Funksjon: drar tærne bakover / retter dem ut.

Tøyning:

Musklene tøyes samtidig med tøying av Tibilais anterior og Fibularis .

 


Fotens fotsålemuskler (underside)

Går fra: fotens underside
Går til: tærnes underside

Funksjon: bøyer tærne + sidebevegelse av tærne.

Denne muskelen drar hode frem.