Hva tilbyr Asker massasje?

Oversikt over hvilke behandlinger Asker massasje tilbyr

TypeDyp/mykTid (min)Pris - første gang
Klassisk massasjeDyp25375 kr
Klassisk massasjeDyp55675 kr
Klassisk massasjeDyp65790 kr
Klassisk massasjeDyp75850 kr
Klassisk massasjeDyp901000 kr
Klassisk massasjeIdrettsmassasje55675
Klassisk massasjeIdrettsmassasje - student u/25 år55550
Klassisk massasjeStudent - dyp55550
Klassisk massasjeStudent - dyp25340
Klassisk massasjeMyk55675
Klassisk massasjeMyk65790 kr
Klassisk massasjeMyk75790 kr
Klassisk massasjeMyk901000 kr
Klassisk massasjeBindevevsmassasje / Revolving55675 kr
Klassisk massasjeLymfemassasje901000 kr
Klassisk massasjeSittende50675 kr
Klassisk massasjeSittende35550 kr
Klassisk massasjeSittende20375 kr
Klassisk massasjeFotmassasje25375 kr
Klassisk massasjeDyp med varme stener60990 kr
Klassisk massasjeDyp med varme stener751200 kr
Klassisk massasjeDyp med varme stener951500 kr
Klassisk massasjeMyk med varme stener60990 kr
Klassisk massasjeMyk med varme stener751200 kr
Klassisk massasjeMyk med varme stener951500 kr
Klassisk massasjeHjemmemassasje60Fra 1200
Klassisk massasjeHjemmemassasje90Fra 1600
Klassisk massasjeHjemmemassasje120Fra 2000
Klassisk massasjeBedriftsmassasjeEtter avtale
Togu8 cm ball190 kr
ToguFotrulle160 kr

Bestill time online – ved å trykke på linken: http://msae.no, eller ring/send sms til 915 63 746.

Det er rabatter på fjerde og femte massasje for noen av behandlingene: Klikk her for info.

Steder for massasje

Klinikken ligger på Asker Helsesenter – Øvre Måsen 10 D, 1385 Asker

Hjemmemassasje – jeg kommer hjem til deg.

Bedriftsmassasje – jeg kommer til arbeidsplassen.

Klassisk massasje

Klassisk Svensk massasje er den mest vanlige formen for massasje, likevel utføres den veldig ulikt fra massør til massør.
Forskjellene kan både ligge i hvilken skole man har gått på, og i hvilken grad lærerne var flinke på å korrigere massasjegrepene.
Klassisk massasje er i utgangspunktet en massasje – for hele kroppen.

Jeg lærte dette i Gøteborg, på Axelsons Gymnastiska Institut. Her var det 6 uker heltid undervisning, med 30 timer praksis på skolen, hvor lærerne fulgte med og korrigerte grepene. I tillegg var det 10 timer ekstern praksis. Her var det eksamener, i motsetning til Axelsons BWS i Norge – hvor eksamen først kommer på fortsettelseskursene. Massasjen i Gøteborg, ga tittelen Diplomert Friskvårdmassør.
Les mer om klassisk massasje .

Muskelbehandling/muskulering

Muskulering er nær som en behandling; muskler strekkes og tøyes i tillegg til massasje og spenningsmassasje.
Velværemassasje er ren velvære, ingen smerter, ingen ubehag – kroppen får en total avslapping. Les mer

Longering (inngår i muskulering)

Longering er en manuell metode som innebærer massasje av uttøyde muskler. I praksis blir det en kombinasjon av massasje og muskeltøyning.
Metoden ble utviklet av massør og grunnlegger av Axelsons BWS, Hans Axelson. Første gang presentert i 1987.

Under behandlingen forholder klienten seg helt passiv. Den muskel eller muskelgruppe som skal behandles plasseres i n slik posisjon at den blir ut-tøyd. I det ut-tøyde posisjonen masseres deretter muskelen og huden over muskelen med spesielle glidende og tøyende bevegelser. Behandlingen stimulerer bl.a. blodsirkulasjonen. Longering er en god behandlingsmetode for stive og forkortede muskler.

 

PNF/aktiv tøyning (inngår i muskulering)

Muskulering med aktiv tøyning/PNF er dypere og mer spesifikk, presis og stimulerende enn klassisk massasje, siden mange plager i ledd og muskler kommer fra stramme og spente muskler. Ved muskulering blir hver muskel eller muskelgruppe behandlet hver for seg med muskelmassasje med etterfølgende muskeltøyninger for å øke muskelavslapping, øke muskelfleksibiliteten, styrke muskulaturen og øke blodtilførselen til muskulaturen.
Etter behandlingen er det vanlig at klientene er mer bevegelig og kjenner seg mer avslappet. Muskulering kan brukes som en forebyggende behandlingsform og ved behandling der hvor muskulaturen og visse andre deler i bevegelsesapparatet har vært utsatt for bestemte typer av traumer.

Strain/Counterstrain (Massasjeterapeutisk teknikk)

Strain/counterstrain er en metode der man jobber med nervesystemet og løser opp i muskulære spenninger som gir dysfunksjoner i muskler og ledd. Dette kalles ofte for lett kiropraktikk. Dette er en form for behandling som manipulerer spente muskler, og ikke selve skjelettet.

Metoden brukes både på spesielle ømme punkter – såkalte tenderpunkter (må ikke forveksles med triggerpunkter) – eller på spendt muskulatur.

Triggerpunkt (Massasjeterapeutisk teknikk)

Triggerpunkter kan oppstå i muskulatur som har vært spent over lang tid. Det spesielle med et triggerpunkt, er at punktet gir smerte – ofte utstrålende smerte til et annet område. Triggerpunkt går sjelden over av seg selv.

Det finnes ulike behandlingsmetoder for Triggerpunktet (TP). Du kan lese mer om det

Revolving (Massasjeterapeut teknikk)

Revolving er en bindevevsmassasje eller myofasciell behandling, som er videreutviklet av den Svenske naprapaten Richard Thörn fra (etter Ida Rolf). Omtales også som «Deep Tissue».

Ordet Revolving betyr: RE – gjenskape. VOLVING – bevegelse rundt et ledd.

Revolvingbehandling går på at kroppen din skal slipper spenninger i muskler og muskelvev:
  • Gjenskape rett bevegelsesmønster og balanse i kroppen
  • Motvirke slitasje på ledd, muskler og ligament (sener)
  • Redusere smerte, forbedre prestasjon og øke velbehaget

Massasjeterapeut & Massør

Steinar A. Engebretsen er han som gir massasjen – les mer om han her.

Undersider: