Oversikt over hvilke behandlinger Asker massasje tilbyr

Bestill time online – ved å trykke på linken: http://msae.no, eller ring/send sms til 915 63 746.

Det er rabatter på fjerde og femte massasje for noen av behandlingene: Klikk her for info.

Steder for massasje

Klinikken ligger på Asker Helsesenter – Øvre Måsen 10 D, 1385 Asker

Hjemmemassasje – jeg kommer hjem til deg.

Bedriftsmassasje – jeg kommer til arbeidsplassen.

Klassisk massasje

Klassisk Svensk massasje er den mest vanlige formen for massasje, likevel utføres den veldig ulikt fra massør til massør.
Forskjellene kan både ligge i hvilken skole man har gått på, og i hvilken grad lærerne var flinke på å korrigere massasjegrepene.
Klassisk massasje er i utgangspunktet en massasje – for hele kroppen.

Jeg lærte dette i Gøteborg, på Axelsons Gymnastiska Institut. Her var det 6 uker heltid undervisning, med 30 timer praksis på skolen, hvor lærerne fulgte med og korrigerte grepene. I tillegg var det 10 timer ekstern praksis. Her var det eksamener, i motsetning til Axelsons BWS i Norge – hvor eksamen først kommer på fortsettelseskursene. Massasjen i Gøteborg, ga tittelen Diplomert Friskvårdmassør.
Les mer om klassisk massasje .

Muskelbehandling/muskulering

Muskulering er nær som en behandling; muskler strekkes og tøyes i tillegg til massasje og spenningsmassasje.
Velværemassasje er ren velvære, ingen smerter, ingen ubehag – kroppen får en total avslapping. Les mer

Longering (inngår i muskulering)

Longering er en manuell metode som innebærer massasje av uttøyde muskler. I praksis blir det en kombinasjon av massasje og muskeltøyning.
Metoden ble utviklet av massør og grunnlegger av Axelsons BWS, Hans Axelson. Første gang presentert i 1987.

Under behandlingen forholder klienten seg helt passiv. Den muskel eller muskelgruppe som skal behandles plasseres i n slik posisjon at den blir ut-tøyd. I det ut-tøyde posisjonen masseres deretter muskelen og huden over muskelen med spesielle glidende og tøyende bevegelser. Behandlingen stimulerer bl.a. blodsirkulasjonen. Longering er en god behandlingsmetode for stive og forkortede muskler.

PNF/aktiv tøyning (inngår i muskulering)

Strain/Counterstrain (Massasjeterapeutisk teknikk)

Strain/counterstrain er en metode der man jobber med nervesystemet og løser opp i muskulære spenninger som gir dysfunksjoner i muskler og ledd. Dette kalles ofte for lett kiropraktikk. Dette er en form for behandling som manipulerer spente muskler, og ikke selve skjelettet.

Metoden brukes både på spesielle ømme punkter – såkalte tenderpunkter (må ikke forveksles med triggerpunkter) – eller på spendt muskulatur.

Triggerpunkt (Massasjeterapeutisk teknikk)

Triggerpunkter kan oppstå i muskulatur som har vært spent over lang tid. Det spesielle med et triggerpunkt, er at punktet gir smerte – ofte utstrålende smerte til et annet område. Triggerpunkt går sjelden over av seg selv.

Det finnes ulike behandlingsmetoder for Triggerpunktet (TP). Du kan lese mer om det

Revolving (Massasjeterapeut teknikk)

Revolving er en bindevevsmassasje eller myofasciell behandling, som er videreutviklet av den Svenske naprapaten Richard Thörn fra (etter Ida Rolf). Omtales også som «Deep Tissue».

Ordet Revolving betyr: RE – gjenskape. VOLVING – bevegelse rundt et ledd.

Massasjeterapeut & Massør

Steinar A. Engebretsen er han som gir massasjen – les mer om han her.

Undersider: